Juster dine vaner og opjuster dit selvværd.
Velkommen til denne guide, der tager udgangspunkt i at forstå, udforske og justere vores vaner og selvværd for at skabe en positiv...
Langt de fleste af os ønsker et bedre parforhold. Men få ved hvordan man får det, og selv de, der gør, har svært ved at omsætte viden til praksis. Og da parforholdet er et af livets mest afgørende relationer for både vores fysiske og mentale velvære, har det således betydelige konsekvenser, når det ikke fungerer.
Derfor har jeg udviklet app'en Reflekt, som et værktøj til at hjælpe sunde vaner på vej i et parforhold.